导读 毛豆是一种美味又营养的食品,不仅可以当做零食,还可以作为配菜。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
毛豆是一种美味又营养的食品,不仅可以当做零食,还可以作为配菜。但是,有时候煮毛豆出来的颜色并不是那么翠绿,下面介绍一些煮毛豆更翠绿的窍门。
第一步,清洗毛豆。将毛豆放入清水中,用手搓洗,直至水变浑浊为止。然后将毛豆放入一盆清水中浸泡10-15分钟,将污垢和杂质浮起来。
第二步,焯水。将煮锅加入足够的清水,加入适量盐,待水烧开后放入毛豆。焯水的时间不宜过长,一般在1-2分钟左右,直到毛豆表面出现微微皱纹即可。焯水的目的是去除毛豆表面的脏物和杂质,同时也有助于保持毛豆的翠绿色。
第三步,煮毛豆。将焯水后的毛豆捞出,放入煮锅中,加入适量盐和糖。煮的时间不宜过长,一般在5-7分钟左右,至毛豆变软即可。
第四步,加入冰水。将煮好的毛豆捞出,放到大碗中,加入冰水。冰水可以迅速降温,防止毛豆过度煮熟,同时也能够使毛豆变得更加翠绿。
第五步,沥干水。将冰水中的毛豆倒入漏勺中,沥去多余的水分。
通过以上步骤,就可以煮出翠绿可口的毛豆了。除此之外,还有一些小技巧可以帮助保持毛豆的翠绿色,如在焯水的时候加入少许小苏打或者红茶叶,或者在煮毛豆的时候加入少许碱水。但是这些方法需要谨慎使用,过量会影响毛豆的口感和健康。
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