随着移动互联网的普及，我们越来越依赖手机上网，但同时也面临着网络嗅探的风险。网络嗅探是指黑客或恶意软件利用网络安全漏洞，获取用户发送和接收的数据，包括聊天记录、账户密码、个人信息等。为了保障个人隐私和资料安全，我们需要采取措施防止网络嗅探。

首先，安装安全软件。市面上有很多安全软件可以防护手机，可以检测网络嗅探并阻止其入侵。这些软件可以实现数据加密、网络匿名等功能，大大提高我们的网络安全水平。

其次，使用VPN。VPN是一种虚拟专用网络，可以通过加密通讯方式，保证我们的数据传输安全。使用VPN可以避免网络嗅探，同时也可以更好地保护我们的隐私。

再次，避免使用公共WiFi。公共WiFi使用广泛，但是它的安全性并不高，容易被黑客利用。所以，我们应该尽量避免使用公共WiFi，尤其是在涉及到重要信息的时候。

最后，加强密码安全。密码是保护个人信息的最后一道防线，我们应该设置强密码，避免使用简单的生日、常用数字等。同时，我们还可以使用密码管理软件，帮助我们管理和加强密码安全。

总之，网络嗅探是一种很危险的网络攻击手段，我们需要采取措施加强手机网络安全。安装安全软件、使用VPN、避免使用公共WiFi、加强密码安全都是有效的措施。保护个人隐私和资料安全需要我们每个人都积极行动起来。