洗澡是我们日常生活中必不可少的一项卫生习惯。那么在洗澡时，应该先使用磨砂膏还是先使用沐浴露呢？这一问题一直备受争议。下面，我们来探讨一下这个问题。

首先，让我们了解一下磨砂膏和沐浴露的作用。磨砂膏是一种用于去除皮肤表面死皮细胞的产品，它可以帮助我们去除肌肤粗糙、暗沉的外表，让肌肤更加光滑细腻。而沐浴露则是一种用于清洁身体的产品，它可以去除身体表面的污垢和汗液，让身体保持清爽。

一般来说，洗澡时应该先使用磨砂膏，再使用沐浴露。因为磨砂膏的作用是去除死皮细胞，如果我们先使用沐浴露，那么身体表面的污垢和汗液就会阻碍磨砂膏的作用，使得磨砂膏不能充分发挥其作用。因此，先使用磨砂膏可以让我们更好地去除死皮细胞，使得肌肤更加光滑细腻。

当然，如果你的肌肤比较敏感或干燥，那么建议你先使用沐浴露，再使用磨砂膏。因为磨砂膏可能会对肌肤造成刺激，如果你的肌肤比较敏感或干燥，就需要先使用沐浴露清洁身体，再使用磨砂膏去除死皮细胞。

总之，在洗澡时，先使用磨砂膏还是先使用沐浴露，需要根据个人的肌肤情况来决定。无论你使用哪种产品，在使用时都需要注意按摩的力度和时间，以免对肌肤造成伤害。