导读 新鲜雪里蕻是冬季常见的时令蔬菜之一,它营养丰富,口感鲜美,有。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
新鲜雪里蕻是冬季常见的时令蔬菜之一,它营养丰富,口感鲜美,有利于增强身体免疫力。而将新鲜雪里蕻制作成黄菜,则更是一道美味佳肴。
首先,准备好新鲜雪里蕻、大葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、清水、生粉等食材。将雪里蕻洗净,把叶子和茎分开备用。大葱、姜、蒜切末备用。
然后,将锅烧热,倒入适量油,放入大葱、姜、蒜末爆香。接着,将雪里蕻的茎放入锅中煸炒至变软,再加入适量的盐、鸡精和料酒,拌匀后加入清水,煮开后转小火焖煮约10分钟。
接着,把雪里蕻的叶子切成小块,加入锅中,用中火翻炒至叶子变软,再加入一勺生粉水勾芡,翻炒均匀即可。
最后,将炒好的雪里蕻黄菜盛出,摆在盘中即可。这道菜色香味俱佳,口感清香爽口,是冬季餐桌上的美味佳肴。
总之,将新鲜雪里蕻制作成黄菜,不仅可以丰富我们的饮食,还有利于身体健康。希望大家可以尝试一下这道美味的佳肴,享受美食带来的快乐。
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