匡衡是中国历史上著名的政治家、文学家和思想家，他在政治和文学方面都有很高的成就。据传说，他勤学苦读，甚至连夜也不点灯，因此被称为“勤学而无烛中”。这句话的意思是说他非常勤奋，但从不熬夜烧灯学习。

这句话的背后有着深刻的含义。它表达了匡衡不仅勤奋，而且有节制、有原则的品质。他懂得如何管理自己的时间和精力，不会为了学习而疲惫不堪，更不会过度沉迷于学习而失去对其他方面的关注。相反，他能在学习和生活之间保持平衡，不仅有了卓越的成就，也有了健康的身心。

对于我们现代人来说，这句话也有很重要的启示。在当今社会，我们经常听到“熬夜学习”、“不吃饭只为学习”等类似的话语。然而，这种方式并不可取，因为它容易导致身体和心理的疲劳，甚至会影响学习效率和成绩。相反，我们应该像匡衡一样，勤奋学习，但同时也要注意身体和心理的健康，保持平衡。

综上所述，匡衡“勤学而无烛中”的故事告诉我们，学习应该有节制、有原则，不要过度沉迷，保持身心健康，这是取得成功和幸福的重要保障。