英雄联盟中，想要打肉快速有效地消耗敌方防御塔和敌方英雄，装备的选择是至关重要的。以下是一些有效的装备建议，以帮助你在游戏中打肉更有效。

1. 黑切：黑切是一个非常有用的装备，它可以增加攻击力和攻击速度。此外，当你攻击敌方单位时，它还可以为你回复一些生命值。这个装备可以让你对敌方英雄和防御塔造成更多的伤害，并且能够帮助你在战斗中保持更长时间的生命值。

2. 破甲弓：破甲弓可以为你提供额外的攻击力和攻击速度，但它最重要的功能是减少敌方单位的护甲。这个装备可以让你对敌方肉盾造成更多的伤害，并且可以帮助你更快地消灭敌方防御塔。

3. 狂战士之刃：狂战士之刃可以提供大量的攻击力和攻击速度，但它也有一个被动效果，可以使你的攻击造成额外的真实伤害。这个装备可以让你更快地消灭敌方英雄和防御塔，并且在团战中可以让你更有效地攻击敌方肉盾。

4. 破军：破军是一个非常有用的装备，它可以让你在攻击敌方英雄时造成额外的伤害，并且可以减少敌方英雄的生命值。这个装备可以帮助你更快地消灭敌方英雄，并且可以在团战中帮助你更好地打肉。

总之，选择正确的装备可以在游戏中让你更加有效地打肉。以上装备建议可以帮助你在游戏中获得更多的胜利。