荔枝是夏季最受欢迎的水果之一，它的外表色彩鲜艳，皮薄肉厚，甜而不腻，营养丰富，深受广大消费者的喜爱。那么，一次能吃多少颗荔枝呢？

首先，吃荔枝的数量与个人的胃口、口感和消化能力有关。比如，有些人喜欢吃甜度较高的荔枝，而有些人则偏爱口感清脆的荔枝。此外，荔枝的果肉含有较多的纤维素和果胶，如果一次吃太多会导致消化不良或腹泻等不适症状。因此，每个人的荔枝摄入量应该因人而异。

一般来说，成年人每次吃荔枝的数量应该控制在10-15颗之间。如果吃的过多，可能会导致胃肠不适或过敏等问题。而对于儿童来说，每次吃荔枝的数量应该更少，一般不超过5颗。

当然，如果你是真正的荔枝爱好者，想要一次吃下更多的荔枝，可以采取分次吃的方式，比如每隔一段时间就吃一些荔枝，让胃肠有足够的时间来消化吸收。

总之，荔枝是一种非常美味的水果，但是每次吃的数量应该控制在适当的范围内，以保证身体的健康和舒适。