高层发生火灾是一种十分危险的情况，如果不及时逃生，后果将不堪设想。因此，我们需要制定一份详细的逃生计划，以便在发生火灾时能够保证我们的安全。

首先，我们需要了解建筑物的内部结构和紧急出口的位置。在平时，我们应该经常查看紧急出口的位置和标识，并熟悉逃生路线。在发生火灾时，我们应该尽可能避免乘坐电梯，因为电梯在火灾时很容易出现故障，甚至会变成火海。同时，我们也应该避免使用烟雾呼吸器，因为它们需要时间来装配，而在火灾时时间非常宝贵。

其次，我们需要在发生火灾时保持冷静，不要惊慌失措。当发现火情时，我们应该迅速向紧急出口方向移动，如果有烟雾，应该用湿毛巾捂住口鼻。在逃生过程中，我们应该尽量避免跑步，因为跑步会消耗过多的氧气，从而导致呼吸急促、头晕等不适症状。

最后，我们需要在紧急出口处等待救援人员的到来。如果我们发现紧急出口被堵塞了，我们应该尝试用任何物品砸开窗户或门，以便逃生。在等待救援人员的过程中，我们应该尽可能地向外面发出求救信号，例如在窗户上挂上白色或红色的布条。

总之，高层发生火灾是一种极其危险的情况，我们需要提前了解建筑物的逃生路线和紧急出口的位置，并在发生火灾时保持冷静，尽可能地避免跑步，最终等待救援人员的到来。只有这样，我们才能保证自身的安全。