中午12:00属于阳中时辰。根据中医学说，一天分为十二个时辰，每个时辰分别对应十二个经脉。阳中时辰的经脉为手太阳小肠经和足太阳膀胱经，这个时辰阳气最旺盛，人体的阳气也是最旺盛的时候。因此，在这个时辰，人体的消化功能最强，是最适合进食的时候。同时，阳中时辰也是人体最适宜进行体力活动的时间，可以充分发挥身体的潜力，提高运动效果。所以，在这个时辰，不仅要注意进食，还要适当进行一些体育锻炼，以保持身体的健康和活力。