如果您想查询自己的电信话费、短信和电话使用情况，可以通过以下几种方式来实现。

首先，您可以通过拨打电信客服电话来查询。拨打电信客服热线10000，按照语音提示选择相应的服务选项，即可查询您的话费、短信和电话使用情况。另外，您也可以通过电信官方网站或手机APP来查询。

其次，如果您是电信用户，可以通过发送短信来查询话费余额和使用情况。具体的短信指令可以在电信官方网站或手机APP中查询，通常为“CXHM”、“CXLL”、“CXGPRS”等。

最后，如果您使用的是电信的手机APP，可以直接在APP中查询话费、短信和电话使用情况。打开APP后，点击“我的”-“账户余额”即可查看相关信息。

需要注意的是，以上查询方式可能会收取一定的查询费用或流量费用。建议您在查询前了解相关收费标准，以避免不必要的费用支出。

总之，电信查询话费、短信和电话使用情况非常方便，只需要选择一种适合自己的查询方式即可。希望本文能够帮助您更好地了解电信查询服务。