炖鸭肉汤是一道美味营养的汤品，对于一些尿酸高的人来说，炖鸭肉汤也是一种很好的食疗方法。下面介绍一下怎样炖鸭肉汤喝了尿酸不高。

首先，选择好的鸭肉非常重要。应该选择肉质鲜嫩、无异味的鸭肉。最好选择老母鸭，因为老母鸭的肉质细腻，营养价值高，味道也更好。

其次，炖鸭肉汤的配料也很重要。可以加入一些中药材，如淮山、枸杞、当归、红枣等，这些中药材有助于调节身体的内分泌系统，促进血液循环，提高身体免疫力。

然后，炖鸭肉汤的炖制时间至少要在2小时以上，这样才能使鸭肉充分煮烂，汤汁浓郁。

最后，喝炖鸭肉汤时，要注意分次喝，每次喝不要太多。这样可以有效避免摄入过多的蛋白质，保护肾脏功能。

总之，炖鸭肉汤是一种非常适合尿酸高的人食用的汤品。选择好的鸭肉和配料，炖制时间充足，分次饮用，可以帮助人们调节身体内部环境，达到降低尿酸的效果。