降格是一个常见的语言现象，指的是原本应该使用较高级别的词语或语法结构来表达某个意思，但实际上使用了较低级别的词语或语法结构来表达。简单来说，就是说话或写作时用了不太恰当的表达方式。

降格通常是因为讲话者或写作者的语言能力不足，或者由于时间、环境等因素限制了其思考和表达能力。例如，一个非常紧张的人可能会使用简单的语言来表达自己的观点，而不是使用更复杂的词语和语法结构。此外，一些人可能会使用降格来尝试与听众或读者建立更亲密的联系，或者为了使自己的语言更加通俗易懂。

然而，降格也可能会导致一些问题。首先，它可能会导致表达不够准确或不够精确，从而导致误解或不必要的争议。其次，如果一直使用降格，可能会导致语言能力的停滞，难以进一步提高。

因此，我们应该尽可能避免降格。首先，我们应该尽可能地提高自己的语言能力，学习更多的高级词汇和语法结构。其次，我们应该根据听众或读者的需求和背景，选择合适的表达方式，而不是盲目追求亲密感。最后，我们应该经常反思自己的语言表达，不断提高自己的语言能力，使自己的表达更加准确、清晰和精确。