每天都做的事情，可能有很多种，比如吃饭、刷牙、睡觉等等。但是如果要说一个事情，每天都做，却不是那些常见的事情，那么这个事情是什么呢？

答案是“呼吸”。每个人每天都会呼吸，但是很少有人会特别关注自己的呼吸。呼吸是人体的基本机能之一，没有呼吸，人就无法生存。每天我们都要呼吸数千次，但是我们很少有意识地去感受呼吸的过程。

其实，呼吸是一种非常神奇的过程。当我们吸气时，身体会吸入氧气，这些氧气会进入血液，然后运输到身体的各个部位，为我们的身体提供能量。当我们呼气时，身体会排出二氧化碳，这样就保持了身体的平衡。

如果我们能够更加关注呼吸的过程，也许我们的身体会更加健康。有些人喜欢通过冥想来调节自己的呼吸，让自己感到更加平静和放松。在日常生活中，我们也可以通过深呼吸的方式来放松自己，减轻压力。

所以，每天都做的事情，其实是非常重要的。无论我们是在睡觉、工作、学习，还是在娱乐，我们都需要呼吸。如果我们能够更加关注呼吸的过程，也许我们就能够更好地保持身心健康，享受生活的美好。