草爬子是一种常见的草地昆虫，尤其在夏季很容易被草爬子叮咬。草爬子的叮咬虽然不会引起大的疾病，但却非常痛苦。所以，为了避免被草爬子叮咬，以下是一些防止草爬子上身的方法：

1. 穿长袖长裤

草爬子多在草丛中活动，穿长袖长裤可以有效降低草爬子叮咬的概率。

2. 使用防虫喷雾剂

市场上有很多种防虫喷雾剂，可以有效地防止草爬子叮咬。使用时应按照说明操作，避免对人体产生危害。

3. 在草地上行走时要小心

在草地上行走时，要小心观察地面，避免踩到草爬子。同时，草爬子往往会在下午或傍晚活动，所以在这些时间前往草地时要特别小心。

4. 使用防蚊贴

草爬子和蚊子一样，对人体的气味敏感。所以，使用防蚊贴可以有效地避免草爬子叮咬。

5. 注意个人卫生

保持个人卫生，勤洗澡，换洗衣服，可以有效地避免草爬子叮咬。

总之，防止草爬子叮咬需要我们采取一系列的措施，切实保护好自己的身体健康。