在这个快节奏的社会中，我们常常感到心累。无论是工作、生活还是人际关系，我们都可能遇到各种各样的问题和挑战，这些问题和挑战会给我们带来压力和困惑，甚至让我们感到沮丧和失落。

但是，我们应该记住，心累并不是一种永久的状态。在我们感到心累的时候，我们可以尝试采取一些积极的措施来安慰自己，让自己重新振作起来。

首先，我们可以尝试寻找一些支持和鼓励。这些支持和鼓励可以来自于家人、朋友、同事或者心理咨询师等。和这些人交流，分享自己的感受和困惑，听取他们的建议和意见，这些都可以帮助我们缓解心理压力，重新找回自信和动力。

其次，我们可以尝试改变自己的态度和思维方式。我们可以采取一些积极的心理暗示，例如：“我可以做到”、“每一天都是新的开始”等等。这些积极的心理暗示可以帮助我们摆脱负面情绪，让我们更加乐观和自信。

最后，我们可以尝试放松自己的身心。可以通过运动、听音乐、看电影、旅游等方式来缓解自己的心理压力，让自己感到更加轻松和愉悦。

总之，当我们感到心累的时候，我们不要轻易放弃自己，我们应该积极地寻找解决方法，让自己重新振作起来。记住，生活总是充满变数和挑战，但是只要我们有信心和勇气，我们一定可以克服所有的困难，迎接更加美好的未来。