百香果是一种热带水果，常被人们种植在家庭花园里。如果你想要在自己的花园中种植百香果，你需要知道如何插苗和浇水来促进它们的生长。

首先，你需要从成熟的百香果果实中收集种子。然后，将这些种子埋在适合百香果生长的土壤中。等到种子发芽长出一些小苗后，你就可以进行插苗了。

在插苗之后，你需要浇适量的生根水来帮助百香果苗生根。一般来说，插苗后的7天内，你需要每天浇一次生根水。这有助于促进苗木的生长和根系的发展。

之后，你可以逐渐减少浇水的频率，但不要让苗木干涸。通常情况下，每周浇一次生根水是比较合适的。当百香果苗长成大树后，你可以根据环境和季节进行适量的浇水和施肥，以保持它们的健康生长。

总之，百香果插苗后需要适量的生根水来促进根系的生长，但不要过度浇水。根据苗木的生长状态和环境条件，调整浇水的频率和量，以保证百香果的健康生长。