文胸是女性日常生活中必需的内衣之一，但是选择合适的文胸尺码却是很多女性面临的难题。正确的文胸尺码不仅可以使身材更加突出，还可以提高穿着的舒适度和健康性。那么，如何测量文胸尺码呢？

第一步：测量胸围

首先，需要测量的是胸围。用一把软尺或者一根细绳子，在胸部最丰满的部位水平围一圈，将尺子或绳子紧贴皮肤，但不要过紧或松弛。读取尺子或绳子的长度，记录下来。

第二步：测量下胸围

接下来，需要测量的是下胸围。同样用一把软尺或细绳子，在胸部下方水平围一圈，将尺子或绳子贴着皮肤，但不要过紧或松弛。读取尺子或绳子的长度，记录下来。

第三步：计算尺码

现在，可以计算文胸的尺码了。文胸的尺码由胸围和下胸围两个数值组成，一般采用“罩杯大小+胸围”来表示。罩杯大小的计算方法是：将测量的下胸围值减去胸围值，得到的差值与下列数据对应即可。

差值（cm）| 罩杯大小

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小于1 | A

1-2.5 | B

2.5-5 | C

5-7.5 | D

7.5-10 | E

10-12.5 | F

12.5-15 | G

大于15 | H

例如，如果测量的胸围为90cm，下胸围为75cm，那么差值为15cm，罩杯大小就是G。文胸的尺码就是G90。

总之，正确的文胸尺码是非常重要的。希望本文的测量方法和计算公式能够帮助女性朋友们选择到合适的文胸尺码，提高身材和穿着的舒适度。