330毫升菠萝啤酒的酒精含量约为3.3%左右，这意味着每100毫升饮料中含有3.3毫升的酒精。因此一瓶330毫升菠萝啤酒中含有约11毫升的酒精。

根据法律规定，驾驶机动车辆时血液中的酒精含量不得超过80毫克/100毫升。考虑到个体差异和饮酒时间不同等因素，我们无法精确计算每个人能够饮酒的限量。但一般来说，男性每小时代谢酒精约为10毫克/100毫升，女性约为7毫克/100毫升。因此，如果以男性为例，他需要4个小时的时间才能将一瓶330毫升菠萝啤酒中的酒精完全代谢掉，才能安全驾驶机动车辆。

需要提醒的是，饮酒后代谢酒精的时间不仅与酒精的含量有关，还与个体差异、饮酒时间、饮酒速度、饮酒时是否进食等因素有关。因此，在饮酒后驾车之前，一定要等待足够的时间，确保酒精已经完全代谢，以保障自己和他人的安全。