高能少年团是一档非常受欢迎的青少年综艺节目，其中杨紫是节目的常驻嘉宾之一。在该节目的第七期中，杨紫参加了一项名为“吊臂力”的挑战。

这项挑战要求选手在一条悬挂的吊臂上保持平衡，并在不掉下去的情况下尽可能长时间地悬挂。杨紫在挑战中表现非常出色，她的身体保持了非常好的平衡，让人惊叹不已。

在比赛的后期，杨紫的手臂开始出现明显的颤抖，但她仍然坚持悬挂，直到最后一刻才掉下来。虽然她没有赢得这项挑战，但她的表现赢得了观众们的喝彩和掌声。

这一期节目中，杨紫展现了她坚强的意志和出色的身体素质，让人们更加认识到她是一个真正的高能少年。