拖档是指在规定的时间内未能完成任务或作业，而将其推迟到后面的时间点完成。这种习惯不仅会导致对自己的学业、工作和生活造成负面影响，还会对整个社会产生不良影响。

首先，拖档会对个人的学业和工作产生不良影响。拖延时间会使人失去效率，因为任务被推迟到后面的时间点，那么在最后的繁忙时刻，人们可能会感到压力和紧张。这通常导致任务完成质量下降或未完成任务。此外，长时间的拖延还可能导致焦虑、压力和失去自信心。

其次，拖档会对整个社会产生负面影响。如果人们拖延工作或任务，整个团队或组织的工作进度就会受到影响。这可能会延迟项目的完成时间，并可能导致项目超支。拖延时间还可能导致人们错过了重要的截止日期，这可能会导致公司流失客户，从而影响企业的利润。

最后，拖档还会影响人们的生活方式。拖延时间会使人们失去时间去做其他事情，如参加社交活动、锻炼身体、休息和放松。这可能会导致人们失去平衡生活的机会，导致压力和焦虑。

在总结中，拖档是一种消极的行为，它不仅对个人的学习、工作和生活产生负面影响，而且对整个社会造成不良影响。因此，我们应该努力克服拖延的习惯，遵守时间管理原则，保持高效率和高效率，以实现更好的学业、工作和生活。