车上睡觉是一种常见的情况，但是需要注意一些事项。首先，需要确保车辆处于安全停放的状态，例如停在宽阔的路肩或者停车场内。其次，需要确保车内环境良好，不要待在有毒气体或者异味的车内。此外，需要选择舒适的位置，避免睡在车辆的驾驶座椅上，因为这样容易引起颈椎和腰椎的不适。最后，需要选择适当的睡眠时间，避免睡得过久导致身体不适。总之，车上睡觉需要注意安全和舒适，这样才能够得到良好的睡眠效果。