芦荟是一种常见的植物，具有多种功效，比如有利尿、降血糖、抗炎等作用。但是很多人对芦荟的吃法不太了解，今天我们就来分享一下芦荟的家常做法视频教程全集。

第一集：如何选购芦荟

在购买芦荟时，要选择外观完整，叶片肥厚、坚实、色泽翠绿、无斑点和虫蛀的芦荟。另外，要注意不要购买带有黄色汁液或有异味的芦荟。

第二集：如何剥离芦荟的外皮

首先，将芦荟放在水龙头下冲洗干净，然后用刀子将芦荟两侧的边缘削去，再将芦荟切成一寸左右的段，用刀子将芦荟的外皮切开，然后将外皮剥离即可。

第三集：如何制作芦荟汁

将剥好皮的芦荟放入榨汁机中，加入适量的水，榨成芦荟汁即可。如果想要口感更好，可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁。

第四集：如何制作芦荟饮品

将制作好的芦荟汁倒入杯中，加入适量的冰块和蜂蜜，搅拌均匀即可。这款芦荟饮品清凉解暑，还能提高免疫力。

第五集：如何制作芦荟面膜

将制作好的芦荟汁倒入碗中，加入适量的麦片和蜂蜜，搅拌均匀。然后将面膜敷在脸上，等待10-15分钟后用清水洗净即可。这款面膜可以美白、抗皱和保湿。

第六集：如何制作芦荟沙拉

将剥好皮的芦荟切成小片，加入适量的橄榄油、柠檬汁和盐巴，搅拌均匀即可。这款芦荟沙拉清爽可口，有利尿作用。

以上就是芦荟的家常做法视频教程全集，希望对大家有所帮助。