写字是人类文明的重要组成部分，而练字则是提高写字水平的必经之路。但是，很多人在练字时却感到无从下手，不知道该怎样才能快速提高写字水平。下面，我们就来探讨一下怎样练字效果又快写得又漂亮的方法。

第一，正确握笔姿势。正确的握笔姿势是练字的基础，只有掌握了正确的握笔姿势才能更好地书写字体。一般来说，握笔时要将笔柄夹在拇指和食指之间，中指稍微向下压一点，同时手肘和纸张要形成一个直角，这样才能轻松书写，不会累。

第二，选择合适的笔杆和纸张。不同的笔杆和纸张对书写效果有很大的影响。一般来说，硬笔比较适合练习楷书，而软笔则适合行书和草书。纸张的选择也很重要，要选择光滑度适中的纸张，这样才能使字迹清晰，书写效果更好。

第三，练习常用字。练字时要选择常用字进行练习，这样才能更好地提高写字水平。可以先写一些简单的字，然后逐渐增加难度，直到能够书写一些比较复杂的字体。

第四，注意字形。字形是书写的关键，要注意每一个笔画的形状和大小。可以多看一些书法教材，学习一些基本的笔画和字体结构，这样才能更好地书写字体。

第五，多练习。练字是一个需要长期坚持的过程，只有每天坚持练习才能提高写字水平。可以找一些练字的软件或者练字本，每天花10-20分钟进行练习，效果会很不错。

总之，练字需要耐心和毅力，只有坚持不懈才能取得好的效果。希望大家能够通过上述方法，练出漂亮的字体，展现自己的书写风采。