宇航员在英文中是 astronaut，发音为 /ˈæstrənɔːt/。其中，第一个音节“as”发音为 /æ/，第二个音节“tro”发音为 /trɑː/，第三个音节“naut”发音为 /nɔːt/。注意，最后一个音节的“t”是不发音的。

如果你想更准确地发音，可以参考以下方法：首先，将嘴唇微微张开，舌头放平。然后，发出短促而清晰的“æ”音，类似于发出单词“cat”中的“a”音。接着，将舌头移动到口腔后部，发出强烈而清晰的“tr”音。最后，将舌头放在口腔底部，发出轻柔而短促的“nɔː”音，并不要发出最后一个“t”的音。

总之，要想准确地发出宇航员这个单词，需要注意每个音节的发音，并且练习多次，直到能够流利自然地发出来。