中山公园是福州市的一个著名景点，而曾厝垵是福州市的一个文化旅游区，两者之间的距离较远，但可以通过地铁方便地到达。

首先，如果您在中山公园，您需要步行至福州市中心地铁站（也称为东街口地铁站），从中心地铁站乘坐地铁1号线（往南）到达台江广场地铁站，需要10分钟左右的时间。

然后，您需要转乘地铁6号线（往南），在省立医院地铁站下车。从省立医院地铁站出站后，您可以步行到福州南站巴士站（需要大约5分钟的时间），然后乘坐曾厝垵专线巴士（K1路）可以直接到达曾厝垵。整个路程大约需要1小时左右。

总之，从中山公园到曾厝垵需要乘坐地铁1号线和6号线，然后转乘曾厝垵专线巴士（K1路）。如果您不熟悉路线，可以在地铁站内寻求工作人员的帮助。