疲惫不堪是指身体和精神上都极度疲倦，无法继续承受更多的压力和负担。这种状态常常是由于长时间的劳累、压力和焦虑所造成的。

例如，当你经历了一连串的工作压力、学习压力和家庭压力，你可能会感到疲惫不堪，并且无法再承受更多的挑战和责任。这时候，你需要放松自己，让自己得到充分的休息和恢复。

另一方面，如果你长期处于疲惫不堪的状态，这也会影响你的身体健康和精神状态。因此，我们应该尽可能避免长时间的劳累和精神压力，保持身心健康和平衡的生活。

例如，造句可如下：经过一整天的工作和奔波，他感到疲惫不堪，只想躺在床上好好休息一下。