BB霜和CC霜是近年来非常流行的化妆品产品，它们都有一定的遮瑕和修饰肤色的效果。但是，很多人仍然不知道它们之间的区别，也不知道该选择哪一种。

首先，BB霜的全称是“Blemish Balm Cream”，意思是“遮瑕膏”，主要功效是修饰肤色和遮盖瑕疵，比如痘印、斑点等。BB霜通常含有防晒和保湿成分，同时也有些品牌的BB霜还能抗氧化。BB霜的质地较为轻薄，有些品牌的BB霜还可以作为底妆使用。

而CC霜的全称是“Color Control Cream”，意思是“肤色控制霜”，主要功效是修饰肤色，改善肤色不均和暗沉。CC霜通常含有更多的保湿成分和精华成分，能够提亮肤色，使肤色更加透亮。CC霜的质地较为轻盈，通常可以作为底妆使用。

因此，如果想要遮盖瑕疵并且有防晒和保湿的效果，可以选择BB霜；如果想要改善肤色不均并且有提亮肤色的效果，可以选择CC霜。当然，不同品牌的BB霜和CC霜的配方和功效也有所不同，需要根据个人肤质和需求来选择适合自己的产品。

总之，BB霜和CC霜都有其独特的功效和特点，选择哪一种需要根据自己的需要和肤质来决定。