《老人与海》是美国著名作家海明威的代表作品之一，讲述了老渔夫桑提亚哥孤身出海，与一条大马林鱼进行了三天三夜的搏斗，最终捕获了鱼，并在归途中与鲨鱼激战的故事。以下是我从中摘抄出的一些好词好句好段以及我的感悟。

好词：

1. 瑰丽的黄昏：形容日落时天空的美丽景象。

2. 沉思：指内心深思熟虑，思考问题。

3. 恢弘：指气势宏大，壮丽壮观。

4. 失落：指失去了某种东西而感到心灰意冷。

好句：

1. “男人可以被毁灭，但不能被打败。”：这句话表达了人的精神力量是无穷的，虽然身体可能会被摧毁，但内心不会被打败。

2. “我不是为了捕鱼才出海的，我是为了出海而出海。”：这句话表达了老渔夫对大海的热爱和对生命的追求，不是为了功利而出海，而是为了追寻内心的梦想。

3. “他不感到恐惧，他只感到疲倦。”：这句话描写了老渔夫在与鲨鱼的搏斗中的心态，虽然身处危险之中，但他依然坚定不移，只感到疲倦。

好段：

“他一面想着，一面感到自己的手指已经麻木起来了。他不得不松开绳子，把手上的血拍掉。这样一来，鱼就再次向深海游去，渔夫又得重新把绳子收回来。他这样做了好几次，每次都很辛苦，但他依然坚持不懈。”

这段文字表现了老渔夫在与大马林鱼搏斗中的艰辛，他不断地拉扯着钓绳，与鱼进行搏斗，虽然手指麻木、血流不止，但他依然坚定不移，不愿放弃。

感悟：

《老人与海》中充满了对人性、生命以及自然的思考和探索，它描写了一个普通老渔夫的坚韧和不屈不挠的精神，表现了人类面对困境时的勇气和毅力。同时，它也表达了作者对自然的敬畏和对生命的珍视，让人深刻地体会到人类与自然的关系，以及生命的宝贵。在我们的日常生活中，也要像老渔夫一样，坚持不懈，不畏艰难，追求自己的梦想，珍视生命，尊重自然。