四圣试禅心是佛教中的一种重要修行方式，也被称为四种禅定。这四种禅定分别是初禅、二禅、三禅和四禅，它们是禅修的四个阶段，禅修者需要通过不断地修行和修炼，逐渐提高自己的禅定境界。

初禅是指禅修者只是把注意力集中在一个对象上，例如呼吸、声音、触觉等。通过这样的集中注意力的修行，禅修者可以逐渐提高自己的专注力和定力。

二禅是初禅的进一步深化，禅修者可以使自己的意识更加清晰，感受到内心的平静和安宁。这种禅定境界可以让禅修者更好地控制自己的思维和情绪，从而获得内在的平静和自我掌控的能力。

三禅是指禅修者可以通过禅修达到一种超越自我的境界，意识到自己和外界的联系和相互依存。这种禅定境界可以帮助禅修者消除自己的烦恼和焦虑，从而获得更加开阔和自由的心灵空间。

四禅是禅定的最高境界，禅修者可以完全超越自我，意识到一切众生的平等和普遍性。这种禅定境界可以帮助禅修者获得一种深刻的平等观和智慧，从而获得完全的解脱和自由。

四圣试禅心是佛教中非常重要的修行方式，它可以帮助禅修者提高自己的内在修养，获得更加深刻的境界和智慧。通过不断地禅修和修炼，禅修者可以逐渐超越自我，获得真正的自由和解脱。