认识的本质在于主体通过实践的基础，对客体进行能动的认知。在认识过程中，主体通过感知、思维、判断、推理等过程，对客体进行分析和理解，并对其进行评价和判断。通过实践的不断积累和实践的反复，主体能够更加准确地认识客体，并不断完善自己的认知体系。

在实践中，主体通过自身的感觉和知觉，对客体进行直接的感性认识。在这个过程中，主体能够从客体中获取信息，并对其进行初步的认知。然而，仅靠感性认知是不够的，主体需要通过思维的加工和推理，对客体进行深入的理性认知。通过思维和推理，主体能够对客体进行分析和归纳，从而形成自己的认知结构。

在认识过程中，主体的认知能力不仅受到自身的能力和素质的限制，还受到客体本身的特性和背景的影响。因此，在认识过程中，主体需要不断地反思和修正自己的认知方式，以适应客体的变化和发展。

总之，认识的本质在于主体在实践基础上对客体进行能动的认知。通过实践的积累和反复，主体能够逐渐完善自己的认知体系，提高自身的认知能力和素质，从而更加准确地认识客体。