手账本是一种记录生活、记录情绪的工具，它不仅可以记录日常琐事，还可以记录一些自己的感悟和思考。那么，什么样的文字适合写在手账本里呢？

首先，适合写在手账本里的文字应该是生活化的。这些文字应该来源于我们日常生活中的真实感受和经历，可以是一些琐碎的小事，也可以是一些重要的转折点。这些文字不一定需要完美的语言，但是需要真实的情感。

其次，适合写在手账本里的文字应该是有思考的。我们不仅要记录生活中的事情，还需要对这些事情进行思考，从中得到一些启示和收获。这些文字可以是对某个事件的感悟，也可以是对自己的思考和反思。

最后，适合写在手账本里的文字应该是有价值的。它们应该能够帮助我们更好地理解自己和世界，让我们更加成长和进步。这些文字可以是一些自我激励的话语，也可以是一些启示性的思考。

总之，适合写在手账本里的文字应该是真实、有思考、有价值的。它们能够帮助我们更好地记录生活、成长和进步。