噪音（Noise）是指任何不想听到的声音，通常是一种不规则、混乱的声波，会给人们的身心健康带来负面影响。噪音可以来自于各种源头，比如交通、建筑工地、工厂、机器、音乐、人声等等。噪音的强度可以用分贝（dB）来衡量，一般来说，超过85dB的噪音会对人的听力造成伤害。

噪音对人们的身体健康有很大的影响。长期处于噪音环境中会导致听力受损、心理压力增加、精神紧张、睡眠质量下降等。噪音还会影响人的工作效率和学习能力，降低生活质量。因此，如何减少噪音污染成为了一个重要的问题。

减少噪音污染的方法有很多，比如在建筑设计中使用隔音材料、在交通干线上设置隔音墙、使用耳塞或耳机避免噪音的干扰、控制机器和设备的噪音输出等等。此外，也可以通过宣传噪音污染的危害性，增强公众的环保意识和责任感，共同努力减少噪音污染。

总之，噪音污染是一个严重的环境问题，需要我们共同关注和解决。只有减少噪音污染，才能保障人们的身心健康和提高生活质量。