时区是指地球上不同区域因为经度不同而采用的时间标准。由于地球自转的原因，每个时区的时间都不相同。例如，中国的北京时间和美国纽约时间相差13个小时，即中国比美国慢13个小时。那么差一个时区多少小时算正常呢？

一般来说，差一个时区意味着时间相差1小时。例如，如果你在北京是下午2点，而你的朋友在伦敦，则他们的时间是上午7点。这是因为中国位于东八区，而英国位于格林威治标准时间（GMT）的西一区，它们相差了8个时区。

当然，有时候会出现特殊情况，例如夏令时的实行。夏令时是指在夏季将时钟拨快一小时，以便更好地利用光照时间。如果你的国家或地区实行夏令时，那么差一个时区多少小时就不是固定的了。例如，当美国夏令时生效时，与中国的时间差会缩短为12个小时。

总的来说，差一个时区多少小时算正常，一般是1小时。但在特殊情况下，这个时间差可能会有所变化。因此，在与不同时区的人沟通时，需要注意时间差，并根据实际情况进行调整。