在驾驶中，后视镜是非常重要的安全装置。它可以帮助你看到车后面的情况，以便更好地控制你的车辆。但是，如果你的后视镜没有调整到正确的位置，那么它就无法发挥它应有的作用。下面是如何调整后视镜的步骤：

第一步，调整内后视镜。内后视镜应该在你的视线中心，这样你可以轻松地看到车后面的情况。如果你的视线过高或者过低，你就无法看到你所需要的情况。如果你的视线过低，你可以通过抬高座椅或者调整座椅高度来解决这个问题。如果你的视线过高，你可以将内后视镜向上调整，以便更好地看到车后面的情况。

第二步，调整外后视镜。外后视镜应该调整到能够看到你的车后面的情况，但是不要太远，否则车辆的侧面就不可见了。你可以通过调整外后视镜的角度来实现这个功能。如果你需要向左转弯，你可以将外后视镜向左调整，以便更好地看到左侧的车辆。同理，如果你需要向右转弯，你可以将外后视镜向右调整。

第三步，检查后视镜的反光度。后视镜的反光度应该适当，不要太亮或者太暗。如果反光度太亮，你可能会感到眼睛不舒服，而如果反光度太暗，则会影响你对后面的情况的观察。你可以在车库或者其他光线较暗的地方检查后视镜的反光度。

综上所述，调整后视镜并不是一件困难的事情，只需要按照上述步骤进行操作就可以了。一定要注意将后视镜调整到最佳位置，以便更好地观察车后面的情况，确保驾驶安全。