身上起火是一种极其危险的情况，这时候我们需要立即采取正确的应对措施。下面就为大家介绍身上起火后最好的做法。

首先，当我们发现身上起火时，要第一时间想到自救。迅速向前滚动、跑动或者是使用灭火器灭火，这些都是常见的自救方法。如果身上没有灭火器，可以借助周围的物品，比如毛毯、衣服等进行灭火。

其次，如果身上起火后，我们的衣服着火了，就需要采取剥离衣物的措施。可以迅速将衣服脱掉，或者是使用水或湿毛巾等物品把身体周围的衣物湿透，以减缓火势的蔓延。

最后，如果以上自救方法都无法有效灭火，就需要及时寻求他人的帮助。这时候我们可以大声呼救、拨打紧急电话等方式求助，等待专业救援人员的到来，千万不要轻易尝试扑灭大火。

总之，身上起火是一种严重的危险情况，需要我们平时时刻保持警惕，预先掌握正确的应对方法，并在紧急情况下果断采取行动，尽可能地保护自己的生命安全。