食盐摄入量小于3g是什么病？

随着现代社会生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了很大的变化。食盐是我们日常饮食中不可缺少的一部分。然而，如果摄入的食盐量少于每天3克，可能会导致身体出现一些问题。

首先，食盐是构成人体必需的微量元素之一，它能够维持人体内部的水分平衡，保持细胞的正常功能，同时还能维护神经、肌肉和心脏等重要器官的正常运转。如果食盐摄入量少于每天3克，可能会导致上述器官的功能出现问题，影响身体健康。

其次，食盐中含有钠元素，如果摄入量过多会导致高血压和心血管疾病的发生。但是，如果摄入量过少，人体会出现低钠血症，这是一种严重的疾病，会导致神经系统、肌肉系统和心血管系统的功能障碍，甚至危及生命。

因此，适量摄入食盐对于身体健康非常重要。根据世界卫生组织的建议，成年人每天的食盐摄入量应该控制在6克以下，而老年人、高血压患者和肾脏疾病患者每天的摄盐量更应该限制在3克以下。

综上所述，食盐摄入量少于每天3克可能会对身体健康产生不良影响。因此，我们应该适量摄入食盐，保持身体健康。