忘的反义词是“记”。人们常说“记忆力”、“记住”、“记笔记”等等。记是人类智慧的结晶，是人类文明的产物。记可以让人们记录下自己的经历、思考、感受，让人们从过去的经验中汲取智慧，不断提高自己的认知水平。

记需要用到大脑的不同区域，包括前额叶、颞叶、顶叶等等。记的过程需要大量的神经元协同工作，需要记忆、联想、分类、提取等等操作。记可以通过不同的方式进行，如视觉记忆、听觉记忆、触觉记忆等等。记的结果可以通过口述、写作、绘画等方式表达出来，让人们分享自己的思考和经验。

记的能力可以随着时间、年龄、疾病等因素而改变。有些人天生记忆力强，有些人则需要通过训练来提高记忆力。记忆力不仅在个人生活中有重要作用，也在学习、工作、研究等领域有着广泛的应用。在当今信息爆炸的时代，记忆力的重要性更是不言而喻。

综上所述，记是一种非常重要的能力，它可以记录人类的历史、文化、思想和经验，是人类文明的重要组成部分。因此，我们应该珍视记的能力，不断提高自己的记忆力水平，让自己更加聪明、更加有智慧。