跆拳道是一种古老而又现代的武术运动，它的宗旨是倡导和弘扬“礼貌、正义、勇气、谦虚、尊重”的价值观念。跆拳道的练习者不仅是为了自我防卫和身体健康，更重要的是培养出一种积极向上的人生态度和精神风貌。

在跆拳道的训练中，强调的不仅是技巧的学习和练习，更强调的是精神的修养和品德的培养。跆拳道强调的是“礼貌”，这是指在与人交往中应尊重他人，遵守社会规范。在跆拳道的比赛中，选手会在比赛前向对手鞠躬，以示对对手的尊重。跆拳道也强调“正义”，这是指在遇到不公正的事情时要有勇气站出来，维护自己和他人的权益。跆拳道还强调“勇气”，这是指在面对困难和挑战时，要有勇气和毅力去克服困难，不轻易放弃。跆拳道还强调“谦虚”，这是指在成就和荣誉面前要保持谦虚，不骄傲自满。最后，跆拳道还强调“尊重”，这是指在与他人交往中要尊重他人的文化和信仰，不歧视、不偏见。

总的来说，跆拳道的宗旨是以武术为手段，培养出一种健康、积极、向上的人生态度和精神风貌，同时强调礼貌、正义、勇气、谦虚、尊重等价值观念，让人们在实践中学会尊重自己、尊重他人，不断提高自己的品德素养和综合素质。