藏红花是一种非常珍贵的植物，它被广泛用于药物和食品中。近些年来，藏红花被推崇为一种非常健康的饮品，许多人都开始天天喝藏红花。

藏红花含有丰富的抗氧化物质和营养成分，可以帮助清除体内自由基，增强免疫力，预防心血管疾病等。此外，藏红花还可以提高身体的代谢率，促进脂肪燃烧，帮助减肥。

然而，虽然藏红花的好处不言而喻，但是天天喝藏红花也并不是一个好主意。因为藏红花含有一些特殊的成分，如果过量摄入，可能会对身体产生负面影响。

比如说，藏红花中的某些成分可能会导致头晕、恶心、呕吐等不适症状。另外，一些人可能对藏红花过敏，如果天天喝藏红花，可能会引发过敏反应，导致皮肤发红、瘙痒等症状。

因此，我们建议，如果你想喝藏红花，可以每周喝2-3次，每次不超过一杯。同时，如果你有任何健康问题或者对藏红花过敏，应该先咨询医生的意见。

总之，藏红花是一种非常健康的饮品，但是一定要注意适量，才能发挥它的最大功效。