导读 肉炒莴苣丝是一道家常菜,口感清爽爽口,营养丰富,常常被家庭主。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
肉炒莴苣丝是一道家常菜,口感清爽爽口,营养丰富,常常被家庭主妇们制作。下面就为大家介绍一下这道菜的家常做法窍门。
首先,准备食材。需要准备一些瘦猪肉、莴苣、青椒、蒜末、姜末等食材。将瘦猪肉切成丝状,莴苣切成细丝,青椒切成小块。
接着,进行预处理。将切好的瘦猪肉放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒和生粉拌匀,腌制片刻。将莴苣丝放入盐水中焯水,捞出过凉水备用。
然后,进行烹饪。热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,放入腌制好的瘦猪肉翻炒至变色。接着,加入青椒块翻炒片刻,再放入焯好水的莴苣丝翻炒均匀。最后,加入适量盐、鸡精、耗油等调味品炒匀即可出锅。如果喜欢口感更加清脆,可以在最后的翻炒时加入一些花生米或者腰果碎,增加口感和营养。
肉炒莴苣丝的家常做法不难,只要注意食材的处理和烹饪的技巧,就可以制作出一道美味健康的家常菜。
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