车辆自动巡航系统是一种能够帮助驾驶员减轻驾驶负担的技术。它能够通过预设路线，自动控制车辆的行驶速度、转向和刹车等操作，使驾驶员可以更加轻松地驾驶车辆。

车辆自动巡航系统的使用非常方便，只需要按照以下步骤即可：

1. 打开车辆自动巡航系统。通常情况下，车辆自动巡航系统的控制按钮位于方向盘上方或者方向盘下方的控制面板上。打开车辆自动巡航系统前，需要确认车辆已经在高速公路或者其他适合使用自动巡航系统的道路上行驶。

2. 设置车速。在打开车辆自动巡航系统后，需要设置车速。驾驶员可以通过控制面板上的按钮或者方向盘上的控制按钮来设置车速。一般情况下，驾驶员可以将车速设定为自己希望车辆行驶的速度。

3. 设置巡航模式。车辆自动巡航系统有多种巡航模式可供选择，包括跟车巡航模式、车道保持巡航模式等。驾驶员可以根据自己的需要选择不同的巡航模式。

4. 调整车距。在跟车巡航模式下，驾驶员需要根据实际情况调整车距。一般情况下，驾驶员可以通过控制面板上的按钮或者方向盘上的控制按钮来调整车距。

5. 驾驶员保持警觉。虽然车辆自动巡航系统可以帮助驾驶员减轻驾驶负担，但是驾驶员仍然需要保持警觉，随时注意道路状况，以便在必要时进行干预。

总的来说，车辆自动巡航系统的使用非常简单，只需要几个简单的步骤就可以轻松实现。不过，驾驶员在使用车辆自动巡航系统时，需要时刻保持警觉，以确保行车安全。