吃斋日是一些宗教信仰的节日，通常指的是不吃任何动物肉类的一天。但是，关于吃斋日的日期，阴历和阳历都有不同的规定。

在中国传统文化中，吃斋日通常指的是佛教中的斋日，也就是佛教徒在每个月的初一、十五等特定日子禁食，以清心禁欲、戒除贪欲。这些斋日是按照阴历来计算的，因此吃斋日通常也是阴历的日期。

然而，在伊斯兰教中，也有类似的节日，被称为“斋月”，是伊斯兰教中最重要的一个月份。在斋月期间，穆斯林要在日出前吃早餐，然后在日落时结束一天的禁食。斋月的日期则是按照阳历来计算的，因此吃斋日也可能是阳历的日期。

总之，吃斋日的日期取决于所属的宗教信仰和传统文化，可能是阴历也可能是阳历的日期。无论哪种方式，吃斋日都是信仰和文化的重要体现。