洗面奶是女生日常护肤中必不可少的一步。对于16岁的女生来说，正处于青春期，皮肤容易出油，所以每天洗脸是必须的，但是洗面奶使用频率却是需要注意的。

一般来说，16岁的女生每天使用一次洗面奶是足够的。如果皮肤比较油腻，可以考虑早晚各一次。但是过度清洁会破坏皮肤的天然保护层，导致皮肤变得干燥、敏感，甚至出现红肿、瘙痒等问题。因此，使用洗面奶的频率需要根据自己的皮肤状况来调整。

此外，选择适合自己肤质的洗面奶也很重要。如果皮肤比较敏感，可以选择温和型的洗面奶，尽量避免添加香料和刺激性成分。如果皮肤偏油，可以选择控油型的洗面奶，但要注意不要过度清洁。

最后，使用洗面奶时一定要注意正确的方法。先用温水将脸部浸湿，取适量洗面奶在手心搓泡后涂在脸上，轻轻按摩脸部，然后用清水冲洗干净即可。

总之，16岁女生使用洗面奶需要注意使用频率、选择适合自己肤质的产品以及正确的使用方法，才能达到良好的清洁效果并保护皮肤健康。