「食不语寝不言」这个词语出自于《论语》中的一句话，原文为「食不言色，寝不言巢」，意思是说吃饭的时候不谈论食物的味道，睡觉的时候不谈论睡觉的环境。这个词语通常用来形容一个人沉默寡言，不轻易发表自己的意见。

要正确的读音是：shí bù yán, shěn bù yán。

这个词语虽然简短，但是包含了深刻的道理。在我们日常生活中，有时候我们会发现有些人很喜欢在吃饭的时候谈论食物的味道，或者在睡觉的时候谈论睡觉的环境，这种行为不仅容易引起别人的不适，而且也会让自己显得不够谦虚和内敛。

相反，一个人如果能够做到「食不语寝不言」，即使不说话，也能够表现出自己的修养和素质。这种沉默寡言的态度，不仅可以让人更加内敛，更加谦虚，还可以让人更加专注于自己的内心世界，从而更好地提高自己的思考能力和创造力。

总之，「食不语寝不言」这个词语虽然简单，但是包含了深层次的道理。如果我们能够在日常生活中做到这一点，不仅可以提高自己的修养和素质，还可以让自己更加专注于内心世界，从而更好地发挥自己的潜力。