皮筋勒耳朵消肿是一种广为流传的民间疗法。许多人认为，用皮筋勒耳朵可以改善耳朵的血液循环，促进淋巴排泄，缓解耳朵肿痛等症状。但是，这种方法到底有用吗？

首先，我们需要了解耳朵肿痛的原因。耳朵肿痛可能是由于感染、过敏、外伤等多种原因引起的。如果是感染引起的肿痛，用皮筋勒耳朵可能会使感染更加严重，加重症状。如果是过敏或外伤引起的肿痛，用皮筋勒耳朵也不能直接治疗。

其次，用皮筋勒耳朵消肿的过程中，很容易不小心勒到耳朵，造成疼痛、出血等不良反应。更严重的情况下，可能会导致耳朵组织损伤，甚至是感染等并发症。

因此，我们不建议使用皮筋勒耳朵消肿。如果您的耳朵肿痛，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。如果您想通过自我护理缓解耳朵不适，可以使用热敷或者冷敷等方法，但是也需要根据具体症状和医生建议来选择合适的方法。

总之，用皮筋勒耳朵消肿并不是一个科学的做法，甚至可能会带来一些不良影响。我们应该尊重科学、尊重专业，避免盲目跟从民间偏方。