一臂之力是一个成语，意思是指一个人的力量非常有限，只能提供很少的帮助或者起到很小的作用。

这个成语最初起源于古代中国的一个故事。据说，有一个人遇到了一只蚂蚁被困在沟壑里，于是他伸出一只胳膊去救它。然而，他只能用一只胳膊去拉，结果并没有把蚂蚁救出来。这个故事告诉我们，虽然我们可以尽力去帮助别人，但有时候我们的力量是非常有限的。

在现代社会中，一臂之力这个成语经常用来形容一个人的能力或者影响力很小。如果一个人只有一点点能力或者只能提供很少的帮助，我们就可以说他只是提供了一臂之力。这个成语也可以用来提醒我们，有时候我们需要更多的人一起合作才能达到我们的目标。

总之，一臂之力这个成语是一个非常有用的词汇，可以帮助我们更好地理解人与人之间的关系。无论是在工作中还是生活中，我们都需要尽可能地利用自己的力量去帮助别人，同时也需要认识到我们的力量是有限的，需要更多的人一起合作才能实现更大的目标。