八月二十二日，是中国传统节日“处暑”节。处暑是二十四节气之一，是夏季最后一个节气，也是炎热的夏季即将结束的标志。

处暑节气是气温较高的时候，人们容易感到疲劳和烦躁，因此在这个节气中要注意保持身体健康。人们可以采取一些措施来预防暑病，如勤洗澡、多喝水、少吃辛辣刺激食品等。

处暑节气还有一些特有的食品和活动。在这个节气里，人们会吃一些凉性的食品，如绿豆汤、凉皮、冰镇西瓜等，以消暑解暑。同时，还有一些传统的活动，如赏秋、登高、游泳等，让人们在享受清凉的同时，感受到秋天即将到来的气息。

总之，处暑节气是一个重要的传统节日，也是一个提醒人们注意健康、享受生活的好时机。让我们在这个节日里，放松心情，保持健康，享受夏末的美好。