去角质是美容护肤中的一个重要步骤，它可以有效地去除皮肤表面的老废角质，使肌肤更加平滑细腻。但是，如果不注意正确的去角质方法，反而会对皮肤造成伤害。

首先，选择适合自己肌肤类型的去角质产品非常重要。对于干性皮肤，最好选择不含颗粒的温和去角质产品；而对于油性皮肤，可以选择颗粒较大的去角质产品，但也要避免过度刺激皮肤。

其次，正确的去角质方法也非常重要。在使用去角质产品前，应该先将面部彻底清洁干净，以免污垢和油脂与去角质产品混合，引起刺激。然后，将去角质产品均匀地涂抹在面部，用指腹轻轻按摩，注意不要用力过度，以免刺激皮肤。最后，用温水彻底清洗干净，再使用化妆水等后续护肤产品进行保湿。

此外，正确的去角质时间也很关键。一般来说，皮肤的新陈代谢周期是28天左右，建议每周使用一次去角质产品，以保持皮肤的健康状态。但对于敏感肌肤，最好每两周使用一次，避免过度刺激皮肤。

总之，正确的去角质方法可以帮助我们保持健康美丽的肌肤，但需要注意选择适合自己肤质的去角质产品，并正确使用。