夏季是一个酷热的季节，很多人都会选择使用空调来降低室内温度。但是，很多人在使用空调的时候，会将温度调得过低，这不仅会浪费能源，也会对人体健康产生不良影响。

据专家研究，夏季空调温度最好不要低于26摄氏度。这是因为人体的舒适温度在26摄氏度左右，如果将室内温度调得过低，会导致身体受凉，容易引起感冒、喉咙疼痛等症状。

此外，将空调温度调得过低也会增加能源的消耗。根据统计数据，空调的能耗与温度成正比，当温度下降1摄氏度时，能耗将增加10%左右。因此，如果将温度调得过低，不仅会增加能源的消耗，也会增加家庭的用电负担。

在使用空调的时候，我们应该关注室内外温差。如果室内外温差过大，空调就会运行不稳定，增加能源的消耗。因此，我们应该尽量保持室内外温差在5度以内，这样不仅能够保证舒适度，也能够减少能源的浪费。

总之，夏季空调温度不低于26摄氏度是比较合适的，既能够保证舒适度，也能够减少能源的浪费。我们应该养成良好的用电习惯，减少能源的浪费，为环保事业做出自己的贡献。