实际收益率是指投资者实际获得的收益，它是考虑了通货膨胀和税收等因素后的实际收益。实际收益率计算方式如下：

实际收益率 = （1 + 名义收益率）/（1 + 通货膨胀率） - 1

其中，名义收益率是指投资者在金融市场上所获得的利息或投资回报率，通货膨胀率是指物价水平上涨所导致的货币贬值率。

下面以一个例题来说明实际收益率的计算方法：

假设投资者购买了一只股票，购买价格为100元，一年后卖出价格为120元，同时通货膨胀率为5%。这时，我们可以先计算出名义收益率：

名义收益率 = （卖出价格 - 购买价格）/ 购买价格 = （120 - 100）/ 100 = 0.2

接着，我们计算出实际收益率：

实际收益率 = （1 + 0.2）/（1 + 0.05） - 1 = 0.1428

这意味着投资者在这次投资中实际获得了14.28%的收益。

需要注意的是，实际收益率计算时需要考虑通货膨胀率和税收等因素，因为这些因素会对投资者的实际收益产生影响。在实际投资中，投资者应该根据自己的情况来选择合适的投资产品，并合理计算实际收益率，以便更好地掌握投资风险和收益。